マタニティヨガ

ヨガの特徴である身体の緊張と緩和を繰り返す動作は、陣痛の予行練習にもなり自律神経を整えて緊張を解きほどきます。
また、出産時に不可欠な呼吸法を習得することで痛みを逃す術を身につけるとともにスムーズな出産を可能にします。
めぐみクリニックが大切にしている『感じるお産』を目指して一緒に楽しみましょう！

マタニティヨガ開催日程

日時	第1・3火曜日　午前10：30～12：00 第2土曜日　午後1：30～3：30
場所	１Fサロンルーム
対象	当院をじゅしんされている妊婦さんで妊娠16週以降の方
定員	10名（完全予約制）
料金	1回　1,500円

インストラクター紹介

大川　夏子

NATSU STYLE PLUS代表
（ミセスモデルエージェンシー）
モデル養成ウォーキングスタイリスト
ヨガインストラクター

15歳から東京のモデルエージェンシーに所属し、地元滋賀県から東京に通いモデル活動を始め、18歳で上京し本格的にファッションモデルとして活動。東京コレクション、ハイブランドを始め、様々な主要ファッションショー中心とした活動の他、大手企業のCMへも出演。その後、夫の転勤で金沢へ移住。３男３女、６児の母。

2004年にヨガインストラクターとして活動を開始。 2020年12月にプライベートヨガスタジオ「NATSU　STYLE　ROOM」オープン。
2021年12月に法人格「NATSU　STYLE　PLUS」設立。

■ 資格
全米ヨガアライアンスRYT２００、産前産後PRYT８５、骨盤調整基礎講座、キッズヨガ基礎講座、ヨガセラピー基礎講座、
アーユルヴェーダ講座修了